新年明けましておめでとうございます

今年もよろしくお願いいたします。
1月5日より、通常通り営業しておりますので
年末年始のお疲れを癒しにぜひご来院ください。
スタッフ一同、皆様のご来院を心よりお待ちしております。

ソーケン整骨院・ソーケン鍼灸院 フタッフ一同

本物のリラックスを求めて

本物のリラックス・・・「脱力」の快感こそ究極の健康法です。

リラックスという言葉には、心身両面の意味が含まれます。
そして心・身体双方にとって共にリラックスが大切です。

今まで誰も気づかずにいた方法による身体に対するリラックスについて
ご紹介いたします。

人間は常に、活動と休息の繰り返しの中で生きています。
一般的には、活動とは起きている状態で、休息とは寝ている状態と考えられますが
この場合、活動とは重力に対抗している状態であり、
休息とは重力に対抗していない身体状態と考えてください。